יציאות מרובות כתוצאה מלחץ

לא אובחנתי מעולם ע״י רופא כסובלת ממעי רגיש אבל אני יודעת שאני סובלת מזה. התפריט שלי יחסית מסודר ואני לא סובלת מיציאות רכות בדרך כלל.. אבל רציתי לדעת, למה תמיד כשאני בלחץ (כמו לפני מבחן,פגישה עם אנשים חדשים,מקומות חדשים שאיני מכירה,מקומות שקטים) תמיד יש לי כאבי בטן והתכווצויות שגורמות ליציאות רבות רכות אחת אחרי השניה .. תופעה ממש בלתי נסבלת..למה זה קורה ומה עושים עם זה?

שלום סטרס הינו גורם ידוע לכאבי בטן . יש אנשים שלוקחים ללב ויש כאלה שלוקחים לבטן מה עושים? אם זה ממש מפריע, שווה לנסות טיפול פסכולוגי קצר מועד (CBT) או טיפול בהיפנוזה בריאות שלמה