לקטוז
דיון מתוך פורום מעי רגיש
שלום רב, אני סובלת מאי סבילות לקטוז. אני אוכלת גבינות עיזים או כבשים. למיטב הבנתי הן לא מכילות לקטוז. האם עליי לקחת כדור לקטזין גם עם גבינות אלו? או שאכן אין בהן לקטוז? ומה לגבי גבינות צהובות, גם צריך לקחת כדור לקטזין?
את יכולה עדיין לעכל כמות מסויימת של לקטוזה כי החסר הוא יחסי-אפשר קוטג 1-2 כפות גבינה צהובה גבינה צפתית ,יוגורטים .
מנהל פורום מעי רגיש
