מעי רגיש

שלום רב, בן 41 מזה 3 חודשים אני סובל מיציאות רכות עד שישלוים כל בוקר , ולעיתים גם במשך היום בעיקר משעות אחר הצהריים. כאבי בטן קלים מאוד בצד שמאל , במקביל אני סובל מרפלוקס כבר שנים ולוקח כל יום לוסק. בבדיקה אצל רופא ציין שאולי מעי רגיש , לא ציין פתרונות או הקלות , וביקש לעשות קולונוסקופיה. האם יש דרך להקל ? יש פגיעה קשה באיכות החיים , הסיפור מתחיל משעות הבוקר המוקדות , וגם יש קצת ירידה במשקל.