שלום אלכס.

שלום אלכס, אני בן 17 וחושש מהתקרחות. יש לי שיער שומני (אם אני יומיים לא חופף אני מרגיש את השומנים שלו). כל כמה זמן לחפוף? עם מה להסתרק - מסרק או מברשת ואילו צעדים אני יכול לעשות כדי למנוע עד כמה שניתן התקרחות (מה לאכול, איך לטפל בשיער וכו'). תודה רבה, גמר חתימה טובה וצום קל.

עדי שלום, שיער שומני רצוי לחפוף מדי יום עם שלושה סוגי שמפו שונים לשיער שמן לסירוגין. נשירה אצל גברים הינה עניין גנטי כך שאין דרך לטפל באמצעות מזון וכד'.