אני מטופלת ברטלין וניגשת לפסיכומטרי
דיון מתוך פורום קשב, ריכוז ויכולות למידה
אבל זה לא עוזר ללחץ זה נותן ריכוז אתה לא נירדם אבל הלחץ במיבחן האמתי מה עושים
אור שלום רב, ממעט הפרטים שכתבת, ניתן להבין שיש לך קשיי ריכוז, וכנראה גם מידת-מה של חרדת בחינות. ריטלין עוזר להתרכז, לא עוזר לחרדת הבחינות. ממליץ לך לחזור אל הרופא שרשם לך ריטלין ולבקש פתרון לעניין ה"לחץ". בהצלחה רבה, ד"ר מ. למפיט
אור, לילה טוב אחד התכשירים , שאני מכירה כיעילים להתמודדות עם לחצים הוא רסקיו. אלה טיפות טבעיות צמחיות, אשר מצליחות במרבית המקרים לסייע. באופן דומה כדאי לנסות כמוסות פסיפלורה - גם אלה מרגיעות ופעמים רבות מצליחות להקטין את הלחץ. ללא קשר לתכשיר זה או אחר חשוב ללמוד לנשום ולהרפות את הגוף דווקא כשלחוצים. אם אתה מסוגל לעשות שימוש בהרפייה, יוגה או דמיון מודרך מה טוב. בברכה אלמוג
מוצר כחול לבן חפשי באינטרנט
מנהל פורום קשב, ריכוז ויכולות למידה
