שאלה

דיון מתוך פורום  קשב, ריכוז ויכולות למידה

31/07/2008 | 20:05 | מאת: רביב

אני בן 22 והתחלתי ריטלין לפני שנה בכניסה ללימודים. הפכתי מתלמיד אפס עם דימוי עצמי אפס לסטודנט מצטיין באוניברסיטה. כל העולם נפתח בפני, אני ממוקד, בטוח בעצמי ומבריק בלימודים. זה באמת כיף גדול מאד. אבל הקושי הוא שכל הטוב הזה (בלי שום תופעות לוואי) החזיק מכסימום ארבע שעות ביום. אחרי זה באה ירידה משמעותית מאד בריכוז שהגיעה כמעט בבת אחת כאילו ה"קסם" פג. הנוירולוג אמר שלא אצל כל אחד ישנו פער כזה חד במשך היום אבל זה קיים. הוא אמר שהעלאת המינון כרגע לא באה בחשבון משום שאני מקבל ארבע שעות איכותיות ביום. כל זה התחיל להשתנות לפני חודש. קיבלתי במתנה מהחברה שני קבצי mp3 שמכילים תדרי קול ל ADD שהיא הורידה מהאינטרנט והתחלתי להקשיב להם 5 דקות פעמיים ביום. אלה מין צלילים מוזרים כאלה שדומים קצת לפקס. אחרי כמה ימים שמתי לב שהריכוז שאחרי ארבעת השעות לא יורד בצורה כל כך דרמטית כמו מקודם. עבר חודש ועכשיו זה ממש אפקטיבי. עכשיו 8 בערב - סוף היום. הבוקר לקחתי ריטלין ולמדתי בספריה כשעתיים וחצי ועכשיו למרות שזה סוף היום ואני די עייף, אני מרוכז מאד כשאני כותב את הדברים האלה. לפני חודש לא היה מצב שאני בכלל אקרא משהו בשעה כזאת אלא אם כן למדתי אחה"צ ולקחתי את הריטלין בצהרים. השאלה שלי היא האם זה באמת ייתכן שיש אצלי שינוי כזה בגלל התדרים האלה או שזה יכול לנבוע מסיבה אחרת.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב, ראשית - נעים לקרוא שאתה מבריק, מצליח, מאושר. שנית - תשובת הנוירולוג איננה מדויקת. אם הטיפול בריטלין נותן לך 4 שעות ריכוז, שינוי המינון (או שינוי התכשיר) עשוי לתת לך 8 עד 12 שעות ריכוז ביום. שלישית - אין הוכחה מדעית לכך שתדרים משנים ריכוז, אבל - אצלך זה עובד, אז פשוט תמשיך, תהנה, תצליח. חזק ואמצץ, ד"ר מ. למפיט

01/08/2008 | 14:06 | מאת: רביב

תודה רבה על התשובה. אני מקבל ריטלין LA במינון 40 מ"ג (שניים של 20) והנוירולוג אומר שאצל חולים אחרים בגיל (22) ובמשקל שלי (75 ק"ג) משיגים בד"כ השפעה ארוכה משמעותית יותר מאשר אצלי ולכן הוא נרתע בשלב זה מלתת לי מינון יותר גבוה. הוא גם אומר שזה די נדיר שבמינון כזה אני לא חש בתופעות לוואי. אבל לדעתי הצניחה המהירה בריכוז היא כן מעין תופעת לוואי. לגבי התדרים עצמם מה שאני יכול לומר הוא שיש מתאם של 100% בין השימוש שלי בהם לבין השיפור המשמעותי בריכוז בשעות הירידה אבל כמו שאתה אומר, אין הוכחה מדעית שזה עובד רק התנסות אישית.

מנהל פורום קשב, ריכוז ויכולות למידה