קשב וריכוז

שלום,אני בת 15,ובזמן האחרון התחלתי לחשוב שאולי יש לי בעיה של קשב וריכוז.אני לא תלמידה כ"כ טובה.ומאוד קשה לי להקשיב שיעור שלם בכיתה ובד"כ אני לא מספיקה להכין את כל השיעורים וללמוד מספיק למבחנים.(אני מרגישה שאחרי מעט מאוד זמן שאני יושבת ללמוד אני חיבת לעשות הפסקה,ואז שאני חוזרת ללמוד פתאום אנילא מוצאת את המחברת או כלי כתיבה...) אשמח לדעת אם במצב כזה צריך לעשות איבחון או שאני סתם מדמיינת. בתודה מראש יעל