היסח דעת בשל גירויים פנימיים בלבד

אני בת 33, במשך שנים רבות אני ידועה כ"מרחפת" וכבעלת קושי להתרכז. עם זאת אני סבורה כי הקושי שלי להתרכז נובע מכך שהמחשבה שלי כל הזמן נודדת, גירויים חיצוניים כמו רעש וכדומה לאו דווקא מפריעים לי יותר מאנשים אחרים. האם הפרעת קשב וריכוז יכולה להתבטא רק בקושי להתרכז בשל גירויים פנימיים?