קשב וריכוז בגיל 15

שלום , קוראים לי יובל ואני בת 15 ולומדת בכיתה ט' . שנה הבאה מתחילות לי הבגרויות ובמהלך השנים האחרונות שמתי לב לכך שיש לי תסמינים של בעיית קשב וריכוז , הלכתי לעשות אבחון בתחילת השנה הזאת ואובחנתי כ'סובלת' מבעית קשב וריכוז כמו שחשבתי . קיבלתי הקלות שעוזרות לי מאוד - אבל הן לא יהיו שם תמיד בשבילי . אז חשבתי לשאול אם יש טיפול להקטנת הבעיה ? וגם כשאני מגיעה למבחן וקוראת את השאלה ... לוקחות לי בערך 5 דקות להבין מה רוצים ממני בשאלה -אני לא מבינה את ההוראה הפשוטה ביותר . עדד שהמורה באה להקריא לי את הקטע שמסופר או את השאלה - אין לי יכולת להבין ..אני יוצאת מריכוז ומגיעה למצב של דיכאון , תיסכול וחרדות ממבחנים . האם זה קשור לבעיית קשב וריכוז ? אשמח לקבל תשובה - תודה מראש (-: