איטיות

שלום. הבעיה שלי היא שאני איטי. זאת אומרת, כל פעולה יומיומית רגילה לוקחת לי זמן רב יותר לביצוע מאשר רוב האנשים, בין אם זה אכילה, ניקיון, מקלחת, ישיבה בשירותים וכו'. גם בעבודה אני פחות יעיל מכל העובדים האחרים. וזה ככה מאז שאני זוכר את עצמי. אני מניח שזה קורה כי אני לא מצליח להתרכז באף אחת מהפעולות הנ"ל ב-100 אחוז, אני תמיד מהרהר תוך כדי ועושה הכל בהיסח הדעת. יש לציין שמעולם לא אובחנתי כבעל בעיית קשב או ריכוז כלשהי. בתיכון הייתי תלמיד מצטיין ומעולם לא הייתה לי בעיה לשבת בכיתה ולהתרכז במשך שעתיים רצופות, ואני מסוגל לחלוטין לשמור על 100 אחוזי ריכוז כשאני עושה מבחן (לדוגמא פסיכומטרי, שהוצאתי בו ציון טוב). אבל כל פעולה שדורשת טיפה פחות ריכוז מזה - אני פשוט לא מצליח להגיע למצב של עבודה יעילה. אם אני באמת לחוץ בזמן אז אני יכול "להחליט" שעכשיו אני לא מהרהר בכלל, עכשיו אני רק מתקלח, לצורך העניין, ואז זה בסדר. אבל "החלטה" כזאת לא מחזיקה מעמד יותר מ-10 דקות, ואז אני "חוזר לסורי" ומתפקד במהירות מוקטנת. ממש קשה לי להבהיר עד כמה זה מתסכל, במיוחד בהתחשב בעובדה (אם נשים לרגע בצד את הצניעות) שאני בעל אינטליגנציה גבוהה והכישורים הלימודיים שלי הם די יוצאי-דופן. אבל בכל עבודה מעשית שהיא - אני פשוט לא מגיע לחצי מהיעילות של אדם ממוצע. בצבא הייתי הכי טוב בתפקיד שלי, אבל זה רק כי פיציתי על המגבלה שלי ע"י מקצועיות ותוספת שעות עבודה - כלומר, ישנתי פחות מהאחרים כדי להספיק לסיים את העבודה בזמן. פעם חשבתי שאני פשוט עצלן, אבל עכשיו אני בטוח יותר מתמיד שיש לי בעיה אמיתית, ושאני חייב למצוא דרך להתגבר עליה אם אני מתכנן לחיות חיים נורמליים. רציתי לשאול: 1. האם הבעיה שלי היא בעיה מוכרת בפסיכולוגיה? ואם כן, איך קוראים לה? 2. האם לדעתך אפשר לפתור את הבעיה? ואם כן, איך? תודה רבה.