חשש להפרעת קשב?

אני בן 26 וסובל מלקויות למידה אחרי שעברתי אבחון דידקטי בתיכון תמיד היה לי קשה להתרכז בשיעורים במיוחד כאלה שמשעממים אותי, הייתי בד"כ חולם בהקייץ או פשוט נרדם בכיתה. אמנם יש לי בגרות מלאה אך עם ממוצע נמוך יחסית. בחיים אני סובל בעיקר מדחיינות ולעיתים מחרדות.האפ יש אבחון שיכול לקבוע אם אני סובל מהפרעת קשב באופן רשמי? והאם יש טיפול פסיכולוגי או סוג של אימון שיכול לעזור לי?