הייתכן שאין לי בעיית ריכוז ואני פשוט טיפש?

שלום שמי אסף כיום אני בן 19 ומאז שאני זוכר את עצמי תמיד ידעתי שיש לי בעיית ריכוז. זה מתבטא בכך שמדברים איתי שיחות ארוכות אני סתם בוהה ולא מקשיב ומשחק אותה מבין על מה מדובר רק בישביל לא לצאת מטומטם, כל דבר שאני קורא ואפילו דברים שמעניינים אותי אני צריך לחזור עליו מיליון פעמים על המשפטים בכדי להבין וגם זה לפעמים לא עוזר, שאני רואה סרטים והכי פשוטים שיש אני לא מבין הכל, ובבית הספר תמיד הייתי עציץ שלא מקשיב ושהייתי מנסה להקשיב זה ממש ממש לא הלך. עד עכשיו אמרתי לעצמי שאני לא יודע מה אני יעשה בחיים אבל אני לא יפנה לתחום הלימודים כי זה לא התחום שלי. אבל לאחרונה אני ממש מודאג מהעתיד וחשבתי להשלים את כל הבגרויות וכמובן ללכת בעתיד לאוניברסיטה. אבל במצב של עכשיו זה בלתי אפשרי. אני פשוט לא מסוגל להבין מה שאני קורא בספרים. לא מסוגל. חשבתי אולי על ריטלין ואני עושה בקרוב בדיקת BRC לבירור העניין. אך הייתכן שאין לי בכלל בעיות ריכוז ואני פשוט ילד טיפש בלי יכולות? לוזר שכל חייו ישאר מאחורה? אולי סתם ילד עצלן שמספר לעצמו שיש לו בעיות ריכוז ובגלל זה אולי הוא לא מצליח להתרכז? אני לא יודע כבר מה לחשוב אבל אני נורא חושד שאני פשוט בן אדם טיפש בלי יכולות בכלל.

אסף החביב , אל תיפול למלכודת הטיפשות. כל התופעות שתיארת מתארות אחד לאחד הפרעת קשב וריכוז , שממנה גם אני סובלת . דבר איתי במייל אם בא לך, אציע לך את מה שהניסיון שלי נתן

הי אסף, אין לך בעיה קלינית, יש לך בעיה רגשית. גדלת עם הרבה כאב בבית וזה בא לידי ביטוי באופן השלילי שאתה מדבר על עצמך. אתה צריך לקבל תמיכה רגשית ולהתמודד עם היחסים עם הוריך ועם מה שחווית בילדותך - לא לקחת כדורים. חוסר היכולת להתרכז היא בשל סחרחרת של מחשבות וכאב פנימי שאינו נותן מנוח. כמו רבים בתרבותנו גם אתה סובל מכך. טפל בעצמך ותגיע רחוק. אוניברסיטה היא לא הכל בחיים (אני סיימתי תואר שני ומרגישה שלא הפקתי מכך שום ידע. היה משעמם בטירוף ואת כל מה שאני יודעת למדתי מחוץ לאקדמיה) - יתכן ואם תטפל בעצמך זה יתאים ויתכן ויהיה עליך למצוא משהו פרקטי ומעניין שאינו אקדמי. שרון