חישוק ברזל לעיצוב הבטן

שלום, רציתי לשאול האם חישוק ברזל אכן עוזר לעיצוב הבטן והמותניים, ובנוסף, האם זה לא מסוכן לגב או לעמוד השדרה בגילי (אני בת 22). ואם אפשר, איפה ניתן להשיג את זה? תודה לכם, ליאת

הי ליאת, החישוק- או ה-magic circle, הינו מצויין לחיזוק הבטן, שרירים מקרבים וכו'. בהדרכה נכונה לא יווצר שום כאב/בעיה. ניתן לרכוש בחנויות הספורט, כגון אנרג'ם. להת'