שומן בצידי המותניים

דיון מתוך פורום פילאטיס

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

שומן בצידי המותניים

08/10/2007 | 13:15 | מאת: רותי

אני עושה ספורט בערך כ 5 חודשים, ספינינג, פילאטיס שריפת שומנים. ירדתי כ7 קילו. הספורט שאני עושה כיום הוא ספינינג. איך מורידים את השומן סביב המותניים? באיזה סוג ספורט לבחור?

לקריאה נוספת והעמקה

ספינינג פילאטיס

שיתוף

RE: שומן בצידי המותניים

14/10/2007 | 20:41 | מאת: אורלי אורן

הי רותי, המשיכי להתאמן. לעיתים לאחר עלייה במשקל או משקל עודף השומן נאגר באזורים מסויימים והוא האחרון לרדת. אני בטוחה שאם תתמידי זה ירד. פילאטיס מצויין להצרת ההיקפים, המשיכי לאסוף בטן פנימה. שנה טובה ובהצלחה, אורלי אורן

שיתוף