דיוידי - לאימון פילטיס ביתי

היי, אין באפשרותי להצטרף לאחד ממכוני הפילטיס, מכיון שאני גרה באפריקה... ברצוני להתחיל להתאמן בעיקר כדי לעצב את גופי באזורים הבעיתיים אשמח לקבל המלצות על דיוידי טוב ונעים שאיתו אצליח להתמיד לבדי

הי באפריקה, נסי למצוא דיוידי באתר של powerpilates או של pilates.com בהצלחה

היי רוית בימים אלו יצאו 3 די וי די של פילאטיס על פי דליה מנטבר: 1. פילאטיס יום יום 2.פילאטיס לתוצאות מהירות 3.פילאטיס לנשים בהריון. מוזמנת לצלצל אלינו 03-5445344 והדי וי די בדרך אליך. אפשר לרכוש אותן גם בכל חנויות הספרים והמוזיקה דליה מנטבר