הליכה

שלום רב! שאלתי, האם יש אפשרות ללמוד במכון שלכם טכניקה להליכה נכונה, כולל , שימוש נכון בכף ברגל והאגן? תודה ורד

הי ורד, לעיתים במהלך שיעור אנו מלמדים ועובדים על הליכה. אולם אין זה נוהל אימון המתרחש באופן קבוע. אבל, האימון עצמו ילמד אותך להשתמש נכון יותר בגופך, כך שההליכה שלך תשתפר, ואם תבקשי עניין זה מהמדריכה אני מאמינה שהיא תשמל לעבור איתך על העניין. שלך, אורלי אורן מדרור רז פילאטיס