שיעורי פילאטיס לאחר ניתוח פריצת דיסק

אני אחרי 7 חודשים לאחר הניתוח חזרתי לפעילות מלאה אבל בבוקר נורא קשה לי עם הגמישות בגב האם להתחיל בשיעורי פילאטיס

הי אביבה, בוודאי!!!מהר!!!מיד!!! השיקום לפני ואחרי ניתוח חשוב לא פחות מהניתוח והצלחתו. אני ממליצה לך להגיע ולהתאמן בשיעורים פרטיים כמה שיותר מהר, לא לפני שאת עוברת איבחון אצל צוות הפיזיותרפיסטים שלנו. בהצלחה-אורלי אורן מדרור רז פילאטיס טל' 5177800 - 03

שלום, אשמח לקבל הדרכה לתרגילים על הכדור הגדול. בתודה עירית

לבעלי יש פריצת גב והיציעו לו לנתח ולשים קפיץ בלי לגעת בעצבים יש לי הסתייגות מנתוחים . הרופא הבטיח שתוך שבועיים יחזור פעילות רגילה מה דעתך??

אני מחפש שיעורי התעמלות לסובלים מכאבי גב תחתון באזור השרון או ת"א במטרה להקל על הכאבים ולשפר גמישויות