קלוריות

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

30/12/2019 | 15:30 | מאת: אדר

הי סיגל, מדוע בתפריטי דיאטה לא מחשיבים קלוריות של ירקות כמו עגבניות גמבה חצילים פטריות וכו? אילו לא קלוריות שיכולות להתווסף לעודף משקל ככל יום? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
דיאטה משקל אדם שריפת קלוריות
שיתוף

הי, השאלה כוללנית ואינני יודעת למי הכוונה שלא מחשבים. באופן כללי הירקות שמנית אינם מכילים כמות גדולה של קלוריות אבל אם מציינים תפריט עם כמות קלוריות מסוימת יש לכלול הכל .בברכה סיגל

077-9970748
שיתוף
30/12/2019 | 22:28 | מאת: אדר

במני הדיאטניות השונות אליהן הלכתי,נתנו לי תפריט מותאם של 1200 קלוריות,וירקות שונים כגון אילו שכתבתי,נאמרו לי עלי ידי כולן,שאני לא צריכה להחשיב אותם כחלק מהתפריט של ה1200 קלוריות. רציתי להבין אם אפשרי מדוע זה?

שיתוף

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה

סיגל אלפסה
סיגל אלפסה
דיאטנית קלינית מוסמכת BSC בפקולטה לחקלאות שברחובות. בוגרת אקדמיית מיר"ב...
המשך >
077-9970748
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!