הרזייה מהירה

אני בת 27 שוקלת 56 גובה 1.63 - אני מעוניית להוריד 6 קילו אבל לא מצליחה אני עושה פעילות יומית של שעה הליכה מהירה ביום אני אוכלת 2 ארוחות ביום אבל לא מצליחה לרדת בכלל מה לעשות? יש לי חודשיים להוריד את ה 6 קילו עודף אנא עזרו לי לרדת במשקל

שלום קרן, אין לך מה לרדת אולי תלכי לשיעורי עיצוב הגוף. עדי

קרן שלום יש סיבות רבות מדוע קיים קושי לרדת במשקל: שתי ארוחות בלבד ביום אינן מספיקות, פעילות גופנית הנמשכת כמה זמן?.. יכול להיות בעיה הורמונלית. יכול שאת אוכלת יותר ממה שמותר. בקיצור הייתי ממליץ לך לקבוע פגישה במרפאתנו אחרי שתכנסי לאתר שלנו ותביני איך אנו מבינים דיאטה ואיך אנו פועלים לירידה במשקל כדי לקבל עזרה אמיתית. בהצלחה ד"ר לוי www.drlevy.co.il 036764880 לבקש את סיגל