חזרה להרגלים ישנים...

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

29/08/2008 | 05:56 | מאת: ברק

קראתי את הספר של דר' לוי ומצאתי בו משהו שיכולתי להתחבר אליו, יחד עם זאת לא מצאתי את אותם כלים שיכולים לעזור ברגע שצריך לעצור את האכילה...לא מצאתי כלים אמיתיים שיכולים לעזור לי ברגע האמת. מעצם קריאת הספר הפסקתי את הבולמוס, אכלתי יותר מתוכנן ופחות אקראי אך לאחר שלשה שבועות חזרתי להרגלים הישנים של אכילה מהירה, בעמידה, ואכילה ללא פשוטה. אודה אם אקבל טיפים כיצד להפסיק את החזרה להרגלים הישנים והרעים

31/08/2008 | 20:53 | מאת: ד"ר שלמה לוי

ברק שלום שמחתי לקרוא שהספר עזר לך. ספר לא יכול להיות תחליף לטיפול. העובדה שהצלחתה לעצור את הבולמוסים ל3- שבועות צריכה לגרום לך להבין שיש דרך לעצור אותם לתמיד. לא ניתן לטפל דרך ספר. מטרתו לגרום לאנשים לזהות ולהזדהות עם בעייתם ועם הדרך להשיג את פיתרונה. אתה יכול ליצור קשר עם המרפאה ואף לתאם פגישת ייעוץ חינם. 036764880 סיגל בהצלחה ד"ר לוי

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה