קלוריות

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

28/07/2007 | 07:31 | מאת: נועה

שלום כמה קלוריות אני אמורה לצרוך ביום. מבלי לאבד מסת שריר .בהתחשב שאני עובדת בחדר כושר כל יום מעל שעתיים..ובכל זאת לא יורדת במשקל .. ( אני צמחונית) אודה על תשובה.....

28/07/2007 | 18:43 | מאת: מוניקה קרן

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה