קלוריות !

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

10/08/2007 | 10:24 | מאת: יוסי

שלום רב, אני מבקש לדעת כמה קלוריות יש בפרוסת לחם לבן ? וכמה כלוריות יש בפרי ? הודה לך על תשובתך.

11/08/2007 | 09:52 | מאת: מוניקה קרן

בפרוסת לחם יש כ- 80 קלוריות ובמנת פרי יש 60 קלוריות. מנת פרי = תפוח, אגס, אפרסק, 3 משמשים, 2 שזיפים, 12 ענבים, פלח אבטיח קטן. בברכה מוניקה קרן

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה