מראה ומשקל
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
אני בת 19 גובה 162 ומשקל 65 אני נראית פחות: היקף חזה:91 מותנים:79 ירכים:95 יש לי שרירים חזקים מאד בידים. רגליים. בטן האם זה קשור? האם אני צריכה לרזות???
שלום רות, את במשקל תקין לגובה והיקפים טובים גם כן. לדעתי אינך צריכה לרזות. בברכה מוניקה קרן
האם מסת שריר גבוהה משפיעה על המשקל