שינויים בהפרשות

בוקר טוב, מקווה שאני פונה למקום הנכון. עד לפני כחודש היציאות שלי היו סדירות ויחסית מרובות בכמותן (3 פעמים ביום, בעיקר במהלך הבוקר). אחרי תקופה ארוכה מאוד בה לא עסקתי בשום פעילות גופנית, חזרתי לעסוק בפעילות אירובית ומאז כמות היציאות הצטמצמה לפעם אחת ביומיים. חשוב לציין שלא חל שום שינוי בתזונה , במשקל או בתחושה הכללית. האם ייתכן שהשינוי בכמות ובתזמון היציאות נובע בעקבות הפעילות האירובית? לא זכור לי בשנים האחרונות יום ללא יציאות ובתקופה האחרונה זה נהיה שכיח. תודה מראש!

שלום לך יואב, ככל הידוע לי, פעילות גופנית דווקא משפרת פעילות מעיים ולא להיפך. ככל הנראה אין קשר בין הדברים.בדוק עם עצמך האם כמות השתייה לא ירדה? בהצלחה!