משקאות דיאט

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

11/07/2013 | 13:30 | מאת: שמעון

גברת אולגה רז שלום אני סוכרתי ולאחרונה שמתי כאשר אני שותה משקה דיאט רמת הסוכר עולה האם משקאות דיאט גורמים לעליית רמת הסוכר?

11/07/2013 | 16:13 | מאת: ד"ר אולגה רז

באופן עקרוני, משקאות דיאטטיים שלא מכילים סוכר כלל כגון קולה דיאט, אינם אמורים להעלות את רמת הסוכר. לעומת זאת, המיצים לייט ודיאט מכילים כמות מסויימת של סוכר שאולי יכולה לגרום לך לעליה ברמת הסוכר (אשכולינה דיאט וכו). שים לב לסוג המשקאות שאתה צורך ותחליט בהצאם. בכל מקרה, כל אחד מאיתנו שונה מהשני ויתכן שמה שגורם לחלק מהאנשים לא גורם לעלייה בסוכר אולי כן גורם לך לעלייה בסוכר ואז צריך לעבור למים וסודה ואולי קצת תרכיז דיאטטי כדי להמתיק את השתיה

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה