מי גבינה בריאים?

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

19/01/2014 | 18:00 | מאת: לימור

אני נוהגת להכין לבנה מיוגורט של 4.5 אחוז. לאחר ניקוז הנוזלים אני שותה את מי הגבינה. האם זה בריא?

לקריאה נוספת והעמקה
21/01/2014 | 16:22 | מאת: ד"ר אולגה רז

כן, לגמרי בריא. קחי בחשבון שלבנה שיוצא לך הוא בערך 8-9% שומן

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה