השתנה מרובה בדיאטה ללא פחמימות
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
שלום. בניסיון להתמודד עם שתן חומצי ועוד בעיות שנובעות מתסמונת רייטר, התחלתי בדיאטה שכוללת אפס פחמימות ממוצרי חיטה ואפס מוצרי חלב מכל סוג. אני אוכל בשר, ירקות , פירות, אורז, אגוזים, שקדים, תמרים וגם שוקולד מריר בכמות קטנה. מאז התחלת הדיאטה כמות השתן גדלה מאד. כולל התעוררות בלילה. היום לאחר עשרה ימים חומציות השתן בבוקר הגיע לרמה של 7 . השאלה שלי האם עודף מתן השתן הוא כתוצאה של עצירת השימוש במוצרי חיטה. אם כן האם זה עובר לאחר תקופת הסתגלות או שחלילה יכול לגרום נזק בהמשך.
עניין של בסיסיות הנוזלים בהקשר לתזונה, לא מבטל את אכילת מוצרי חלב ניגר ואכילת חיטה ופחות מאפשר אכילת בשרים. כך שמה שאתה עושה זה צריך לעבור רוויזיה אצל מומחה. הגדלת כמות השתן יכולה לבוא מכך שאתה לא אוכל פחמימות ואז אתה בעצם גורם לפירוק הרקמות וגם זה צריך להכלל בהמלצה של דיאטן מומחה.