סכרת סוג 2 ותורשה

סיפור משפחתי: לאמי יש סכרת סוג 2, אמה ואחיה היו גם הם חולי סכרת. אני כעת בחודש שישי להריון (עומדת לעבור בדיקה לאיתור סכרת הריונית בעוד כחודש), ואילו אצל אחותי התגלתה סכרת הריונית... לאחר פירוט אילן היוחסין המפואר ברצוני לשאול: האם עלי להיזהר/להימנע ממתוקים? האם זה יכול לעזור לי למנוע סכרת שכזו או שאם "נדונתי" לזה בגלל תורשה אבוד לי... בדגימת דם שאמי לקחה לי במכשיר המודד רמת סוכר התגלתה רמת של 91 (לאחר אוכל). אנא עצתך, תודה מראש.

שלום שירה, מהסוף להתחלה: 91 היא רמה נורמלית לחלוטין. בני אדם לא חולי סוכרת יכולים להיות ברמה גבוהה מזו מדי פעם. סוכר איננו סיבה לקבלת סוכרת. אנו הסוכרתיים נמנעים ככל האפשר ממתוקים כדי לא לגרום לעליה ברמת הסוכר בצורה לא מבוקרת. ממני אליך: הלחם הרגיל רע יותר לגוף האדם מאשר הסוכר. למרות שאין בו סוכר באופן ישיר בעיקרו, הוא "מתוק" יותר מסוכר. גם אנשים לא סוכרתיים חיבים להפחית את צריכת המתוקים. היום הרפואה המודרנית בדעה, שמחלת הסוכרת איננה עוברת בתורשה, אבל, בני המשפחה וילדיהם חשופים למחלת הסוכרת בדרגת סיכון גבוהה יותר מאשר אנשים שבמשפחתם לא היתה סוכרת. כלומר, בתנאי סביבה מסוימים, אדם שבמשפחתו יש או היתה סוכרת נתון בסכנה לקבל סוכרת, בעוד שאדם ללא רקע סוכרתי במשפחה בעל סיכויים קטנים יותר לקבל את המחלה יום נעים לזר

תודה רבה

ישנם דרכים שעשוים למנוע התפתחות סוכרת מסוג 2 בקרב מי שמועדים לכך מסיבות תורשתיות. 1) שמירה על משקל תקין. 2) התמדה בפעילות גופנית. 3) תזונה עתירת סיבים ודלה באנרגיה. ככל שמתחילים בכך בגיל צעיר -כן גדלים הסיכויים למנוע את המחלה.

שלום לך, קודם כל - ךאור היסטוריה העשירה של משפחתך, מומלץ לך לעבור בדיקת סוכר בצום ושעתיים אחר האוכל כבר היום. אם היא תקינ - לבצע גם את התבחין לגילוי סוכרת הריונית של שתיית 50 גרם סוכר לא בצום ולקיחת דגימת דם שעה לאחר מכן. למה לחכות חודש? במהלך ההריון שלך, באם אין לך סוכרת הריונית כרגע, יש לשמור שלא לעלות במשקל מעבר לרצוי ולהשאר בהשגחה וייעוץ דיאוטני עד ללידה.