סכרת ותורשה

שלום, לסבתי (מצד אבי) זכרונה לברכה היתה סוכרת לעת זקנה. אני רוצה לדעת האם יש סיכוי שחס וחלילה זה עובר בתורשה? האם עלי לדאוג? אני בת 31 (ובעלת עודף משקל של כ- 20 ק"ג) תודה.

שרון, את שואלת שאלה קשה החוזרת על עצמה, ומי יכול לערוב שתשובתו ידענית בנושא שכזה? אנשים הבאים בימים חשופים יותר למחלות מעצם אריכות הימים. ולכן, השאלה המייצגת את הבעייה היא מה עדיף למעשה - אדם צעיר שאינו מאריך ימים מחמת מחלה מסויימת, מה אם כן ניתן להסיק לגבי המחלות שהיו צפויות לו לו היה חי, או איש בא בימים שמתחכך עקב כך בהסתברות ללקות במחלות מגוונות? לדעתי, לא ניתן כאן להסיק מאום. ולכן, אם ההסתברות היא נתון אובייקטיבי שניתן להניחו כאחיד לכלל האוכלוסיה, הרי שמה שיקבע את השונות באוכלוסייה לגבי הסיכוי ללקות במחלה הוא מספר גורמי הסיכון של כל אחד מאיתנו. ובאלה, הייתי מייחס את ההשמנה היתרה שאת מציינת כמשמעותית יותר מסוכרת המבוגרים של סבך. אבל בכ"ז, גם זהו גורם סיכון נוסף. וההבטחות כמה בדיוק הסיכון - אולי לאלוהים המענה. באיחולי בריאות, מאיר

לשרון ולמאיר, לאחרונה מתפרסמים מחקרים חדשים לפיהם שמירה על כללי דיאטה בסיסיים, משקל סביר והתעמלות מונעים/דוחים את הופעת המחלה. הנ"ל עשויים למנוע גם מחלות אחרות, ובכלל הם מתכון לחיים בריאים יותר, בלי להגזים כמובן.

לשרון שלום, הדעה המקובלת כיום ברפואה היא כי לסוכרת יש אלמנט של תורשה. על התורשה אינך יכולה להשפיע, אך על סגנון ואורח חיים תקין כן. מחקרים מראים כי שינוי אורח חיים (תזונה ופעילות גופנית) מפחיתים את הסיכון לחלות בסוכרת. כנכללת בקבוצת סיכון את חייבת לקחת את זה ברצינות. הורדה במשקל היא חיונית מאוד ויש אומרים קריטית, אך חשובה לא פחות (בין אם תצליחי להוריד במשקל או לאו) תזונה דלת פחמימות, דלת שומנים ודלת סוכרים. בברכה, אייל

עזרתם לי מאוד בתשובותיכם המפורטות.