האם זה סוכר גבוה?

אני בן 50, עם הסטוריה משפחתית של סוכרת. בבדיקת המסת סוכר היו התוצאות הבאות: בדיקה בצום - 112.9 מ"ג לאחר 30 דקות - 170.5 מ"ג לאחר 60 דקות - 235.7 מ"ג לאחר 120 דקות 128.4 מ"ג לאחר 180 דקות 94.5 מ"ג השאלה שלי האם התוצאות האלו נורמטיביות. מה צריך לעשות כדי לא להגיע למצב של סוכר גבוה, למרות הנתונים הגנטיים?

חיים שלום, התוצאות שלך מראות על סבילות נמוכה לסוכר. יש המכנים זאת סוכרת סמויה. אין לך עדיין סוכרת פעילה, אך הגוף שלך מראה סימני התעייפות מפירוק הסוכר לעומת אדם רגיל ובריא. עליך לעבור מיד לדיאטה דלת סוכר ופחמימות ועתירת מזון טבעי, מלא ורב סיבים. כמו כן עליך להתחיל בפעילות גופנית קבועה. כך תקטין ותדחה את הסיכון הממשי הקיים אצלך לחלות בסוכרת רגילה. בברכה, אייל

חיים, למען הדיוק והסדר הטוב אני רוצה לציין שיש הרואים בתוצאה של למעלה מ-140 לאחר שעתיים כמצב לא תקין ויש הרואים זאת כבר מעל 120. אני מציע לך ללכת עם הגישה המחמירה ולהכיר בכך שאתה סובל מתנגודת / אי סבילות מוגברת לאינסולין. כמו כן, בנוסף לאמצעים שכבר יעצתי לך לנקוט תוסיף גם את הצורך בהורדת מצבי המתח והדחק היום יומיים. אייל

שלום חיים, החזרה לנורמה אחרי 3 שעות מצביעה על כך שהגוף שלך עדיין נמצא בשליטה, אבל הערך של 235.7 הוא גבוה מדי. אני מניח שתקבל המלצות להתחלת טיפול במחלה. אגב, לאחר שראיתי ערכי סוכר בדיוק של עשירית, "נשרפו לי הפיוזים" מהדיוק. איפה מצאת מכשיר שמודד כל כך מדויק. אנחנו בפורום מדברים על דיוקי מדידה של 20% ואילו אתה מדווח על דיוק של עשירית בתוצאה....המכשיר של קופת חולים? לזר

חיים, הלוואי עלי ערכים כאלה !!!

שלום לך, לפי הקריטריונים העדכניים - הסוכר בצום הוא מעל לנורמה (איך הוא נלקח - דם ורידי למעבדה או דם מהאצבע?) וכן פעם אחת במהלך העקומה הרמה עלתה על 200 מג%. מצב זה מצריך בדיקות נוספות (די בצום + שעתיים אחר שתיית 75 גרם גלוקוז,) ואם הוא יחזור בדיוק כמו הראשונה אזי האבחנה שלך היא "IFG:" כלומר סוכר מופרע בצום. חצי מהאנשים עם אבחנה זו עוברים תוך 5 שנים לסוכרת של ממש. על מנת למנוע זאת - עליך לרדת במשקל , לעבור כבר עכשיו לדיאטה לסוכרת דלת סוכרים זמינים , ואולי אף לשקול יחד עם רופא המשפחה) שילוב של תרופה בערב אחר האוכל דוגמת גלוקופג'. בכך סכוייך להשאר בתחום "ביניים" זה גדולים יותר, ואולי אף תשוב לתחום הנורמה. בברכה ד"ר יורם קנטר