משקאות קלים לסוכרתיים

סליחה על בורותי, האם ישנם בשוק משקאות קלים הראויים לסוכרתיים?

שלום ארז, אם אתה פוחד מסוכר, אז הנה המלצתי (לא יודע מה זה דייאט ולא יודע מה זה לייט): אופציה א: סחוט לך פירות כלבבך ושתה לרוויה. אופציה שלי: לוקחים בקבוק מים קרים ומוסיפים נענע, מיץ לימון סחוט עכשיו וממתיק סוכרזית זהב. זה עושה לי את היום. זה יהפוך להיות מסחרי תחת השם: לימונענע. כל טוב

ארז שלום, אתה יכול לשתות משקאות המוגדרים "דיאט" ( לא לייט) ושאינם מכילים רכיבי פרי. לא הייתי ממליץ על מיצי פירות סחוטים כי הם מכילים הרבה סוכר ללא סיבים תזונתיים. תמיד עדיף לאכול את הפרי האמיתי וגם זאת עד 3 פירות ליום. אייל

היי אייל, אני איתך, אבל הוא רוצה לשתות...

שלום ארז סודה. תחושה של משקה מוגז אך ללא הסוכר שבמשקאות הרגילים וללא טעמי הלוואי של משקאות הדייאט. אפשר להוסיף מיץ לימון. (אפשר גם וודקה או... אבל זה כבר סיפור אחר). יום טוב דוד

אכן, לסוכרתיים מסוג 2 מיץ פירות מעלה את הסוכר לרמות גבוהות מידי, ואינו מומלץ. הלימונענע או מים ממותקים עם עלים מסוגים שונים מומלצים מאוד. הלואי ונוכל להפסיק עם הקולה ושאר תוססי הדיאט שאינם בריאים לא לסוכרתיים ולא לאוכלוסיה רגילה.