רמות גבוהות בבוקר

לאחרונה ניתגליתי כסוכרתי.אני מצליח לשמור על איזון ע"י דיאטה ופעילות גופנית, למעט בבוקר לאחר שינה. ( ממוצע של 170). מדוע?.

היי אבי, אם לא הולך בלי - צריך עם. הכוונה לתרופה. דיאטה ופעילות גופנית אוחזים לא לאורך זמן. צריך לאת עם הרופא את הכדור והמינון שעוזרים לסוכר לנוע לכיוון התאים. שום דרך אחרת. לשיקולך כמובן. מאיר

לאבי, לאחרונה שמעתי הרצאה של דיאטנית, ולדעתה ושיטתה, לפני השינה יש לאכול פחמימה ועליה משהו שמכיל קצת שומן, למשל גבינה % 3, הסיבה, שיהיה בגוף דלק עד הבוקר. לטענתה, קורה שאם לא אוכלים משך הרבה שעות, הכבד מתחיל לייצר סוכר ולהזרים אותו לדם. זאת אחת הסיבות לכך שבבדיקות דם, אחרי צום של 12 שעות רמות הסוכר גבהות לא אחת. איני יודעת אם זה קשור אליך לנטילת כדורים כמו שמאיר טוען או לאו. בהצלחה