מתח
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות ברפואה משלימה
לאחרונה עקב ארועים שונים אני מצוייה במתח שמשפיע לרעה - ובא לידי ביטוי בהפרעת שינה , בבלבול- גם בדיבור- ואפילו עווית באיזור הפה. כמו כן יש אצלי מחסור בויטמין B12 ואני יודעת שיש לכך השפעה כלשהי. רציתי לדעת אלו תרופות ניתן לקנות חופשי בבית מרקחת ואשר לא יכולות לגרום לי לתלות או לסיבוכים- האם אתה ממליץ (בנוסף לטיפול בבי 12) על שימוש ברגיעון יום באופן זמני? תמצית אחרת כלשהי? אשמח לקבל תשובה שתקל על מצבי. תודה
שלום עליזה ותודה על פנייתך, כל הסימפטומים שציינת קשורים ככל הנראה במתח נפשי וסטרס. הפתרונות הטבעיים המצויים הם רבים והייתי ממליץ לך לנסות אחד מהם כגון רגיעון יום או קלמנרבין. אם זה עדיין לא פתר לך את הבעיה כדאי לפנות לייעוץ נטורופטי שיוכל לאבחן במדויק מה חסר לך כרגע מלבד הויטמינים ולהתאים לך תזונה נכונה וצמחי מרפא. אשמח לעמוד לרשותך, שבוע נפלא ובריא!