תבלין כרכום ותבלין צייה
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות ברפואה משלימה
מהו המינון היומי לשתיה של כרכום וצייה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, אני ממליץ על כורכום בכמוסות, כדור אחד ליום. זרעי צ'יה ניתן להוסיף 2 כפות לסלט ביום, הרבה בריאות, אילן.