תוסף מזון GABA

רונן שלום רב, ל-GABA השפעה מרגיעה ומאזנת על מערכת העצבים המרכזית. בזכות תכונה זו משמשת גאבא לטיפול בחרדות ובמצבי מתח, ויעילה גם למצבי חוסר שינה. ה-GABA, היא המוליך העצבי המעכב השכיח ביותר במערכת העצבים המרכזית. GABA היא נגזרת של חומצת האמינו גלוטמט. לא ידוע לי על מנת יתר של ה-GABA אך יתכן ועודף שלה עשוי לגרום לדפיקות לב מואצות וללחץ דם גבוה. לא ידוע לי על אינטראקציות כלשהן עם חומצה אמינות זו, אך תמיד מומלץ להיוועץ ברופא או רוקח לפני שילוב של צמחי מרפא ותוספי תזונה בשימוש עם תרופות, שבת שלום, אילן.