תוספי תזונה וויטמינים לשימושים שונים

אילן שלום רב, יש לי צריבה בשפתיים כשלושה חודשים,הן אדומות וגם סדוקות. רופא עור נתן לי משחה שלא עזרה וניסיתי את כל מה שמוצע בבית המרקחת. ערכתי בדיקות דם והכל תקין-נתנו לי בבית מרקחת ויטמנים נדמה לי קומפלקס B+C ולא עזר לי. האם יש פתרון טבעי לכך ? משהו שניתן לשימוש פנימי? דבר אחרון. אני סובלת מעייפות וחוסר אנרגיה,הציעו לי שלושה דברים לבחירה. ויטמין B1 -(האם רואים זאת בבדיקות הדם? מכיוון ששלי תקינות) סופר קיו 10 של אלטמן 60 מג'(שזה יותר חזק מהרגיל-האם נכון ? או שהוא כמו 100 מג' רגיל?) אומגה 3 מצמח מרווה מרושתת. וחבר שלמד רפואה סינית הציע לי מוצר שנקרא אייט טרז'ורס. מה דעתך? דבר אחרון בנוגע לצום של תשעה באב-תמיד אני לוקחת כדורי "צום קל" האם יש תחליף לכך או שהם הטובים ביותר ? תודה רבה על תשובותיך המפורטות.