אסידופוליס ודומיו

שלום, לאחר אשפור בינואר ולקיחת כמויות רבות של אנטיביו' החילותי לקחת אסידופוליס "דרך חיים קופ'ח כללית" עכשיו קניתי פרוביוטיק של אלטמן (הם יקרים יותר ואני פנסיונרית..) מה דעתך? גם בזה של קופ'ח יש כמדומני 8 מינים חיידקים - אתה יודע טוב יותר. האם לקחת 1 ליום או שניים? שותה גם מפעם לפעם אקטימל. בת 73. תודה רבה, עדנה