ויטמינים

שלום שני, למיטב ידיעתי אין קשר בין הויטמינים לירידה במשקל אלא אם כן את לא אוכלת מספיק או שאת מוציאה הרבה אנרגיה. לא ידוע לי על תופעות לוואי כפי שציינת אלא אם כן יש לך בעיית עיכול או ספיגה או שאת לוקחת כמויות גבוהות מדי של הויטמינים. ניתן לראות מחסור בויטמינים אם תבקשי בדיקת דם מקיפה בקופת החולים. שנה טובה ובריאה.