איזה סידן מומלץ
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות ברפואה משלימה
שלום רב ידוע לי שיש סוגים שונים של סידן : קרבונט, גלוקונט וציטרט איזה הכי מתאים לספיגה ללא נזקים מצטברים ? בתודה ריבה
לקריאה נוספת והעמקה
ריבה שלום, הסידן שעושה עצירות הוא הסידן קרבונט וספיגתו נמוכה יותר משל האחרים. אני ממליץ על משקה סידן המכיל סידן בצורה נוזלית כולל אבץ,מגנזיום וויטמין D אשר משפרים את הספיגה ואינם גורמים לתופעות לוואי כלשהן. המשקה נקרא משקה קלמגדי והוא של חב' NSP, שבוע טוב ובריא.