בעית גב במיטה

שלום בבוקר , לאחר התעוררות, הגב כואב, כולל אגן ולפעמים גם הרגליים קשות. כאבים חולפים אחרי קימה. יש לציין שאני גם מזיע במהלך הלילה (קל-בינוני) כמו כן עברתי לישון בחדר עם חלון לצד מערב. בעבר היה לי מזרון ספוג שעם הזמן שקע באמצע ולכן החלפתי אותו. התופעה החלה לאחר שהחלפתי למזרון חדיש ונוח. (ויסקו). החלפתי למזרון לטקס עם קושי בינוני ולא עזר. גם מזרון קשה יותר לא עזר. פניתי לרופא אורטופד שטען שאין הרבה מה לעשות מצדו למעט מציאת מזרון מתאים בהנחה שזאת הבעיה או לשלול בעית מפרקים שלדעתו לא קיימת אצלי. איך יוצאים מזה? אני גם תמהה אם יש קשר בין ההזעה הלילית, רוח מערבית מהים והתקשות הגב לפנות בוקר? תודה מראש על העזרה שוקי

שלום שוקי. לא ציינת בן כמה אתה? האם יש לך מחלות אחרות? וכו"? ישנן שתי אפשרויות, או שזה קשור למזרון, ואז רק ניסוי ותהיה יוכיחו לך מה טוב בשבילך, או שיש לך קצת "חלודה" בגב ואז רק התעמלות ותחזוקה נכונה יעזרו לך. בהצלחה.