בת 15
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
שלום רב, בתי בת ה15 תלמידת מגמת מחול סובלת מכאבי ברכים חזקים ונאלצה להפסיק לרקוד. מזה 3 שבועות היא אינה רוקדת אך ממשיכה להתלונן על כאבים חזקים. היא היתה בשני טיפולי פיזיותראפיה והתלוננה שזה מחמיר את הכאב. איך ניתן להקל עליה ומה עלינו לבדוק (הרופא לא שלח אותנו לאף בדיקה ). תודה
שלום שני. קודם כל אצל רקדניות, יש בדר"כ מעין גמישות יתר כללית, אשר גורמת לפיקות בברכיים לפזול מעט פנימה. לכן, כעת כדי להרגיע את הברכיים יש לעשות קומפרסים קרים, משחה אנטי דלקתית. לחזור לטיפולי פיזיותרפיה ולבקש להשתמש בטכניקת טפיניג ( ע"י פלסטרים ). בשלב הבא, ללכת ולעשות מידרסים ע"יפ מידת גבס. להסתובב במשך היום עם נעלי התעמלות טובות אדידס/נייקי/NB/ וכו" + המידרסים. בזמן הריקוד, אין צורך להשתמש במידרסים. אני מקווה שאם תעשו את הכול, זה יעבור או ישתפר מאד.
תורה רבה לך, אך כל מה שהמלצת לעשות כבר נעשה לפני והכאבים החזקים עדיין ממשיכים ומגורמים כבר לצליעה. היא מורחת משחה,עושה קומפרסים,עשתה את הטיפול אם הפלסטרים[האם זה הטיפול עם הפלסטרים שמזרמים זרמים חשמליים?], הולכת עם בירכיות אלסטיות ,הולכת עם נעל ספורט אדידס במשל כל היום, והמצב אינו השתפר ואף מחמיר. מה דעתך בעיניין?