חישוק הפלא
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
שלום דר' גורן, אני בת 21, ורציתי לדעת עד כמה חישוק הפלא אכן מתאים לחיזוק שרירי הבטן, והאם הוא גם "מעצב" את איזור המותניים בגילי והאם זה לא מסוכן לגב או לחוליות(כי לפי נסיון של מכרים, אכן זה מצר מותניים כשמתאמנים בגיל צעיר ולא גורם לנזק). ועוד משהו... האם עדיף את החישוק מברזל? תודה מראש, ליאת
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ליאת. אני חושב שעניתי לך בשאלה הקודמת.