תאונת אופניים

שלום דר'! נפגעתי לפני שבועיים וחצי בתאונת אופני כביש, במהירות מאוד גבוהה . שברתי את פרק כף היד . טופלתי ע"י גבס בעייתי העיקרית כרגע, פרט ליד, היא שאני סובל מאוד מכאבי גב תחתון- בשרירים שמעל האגן, בצד שמאל בלבד, בישיבה ,בעמידה ובתנועות מסויימות אני מרגיש מתח מאוד גדול בשריר. האם יש צורך בצילום רנטגן לגב? או צילום אחר? האם יתכן זמן ריפוי ארוך כ"כ לשריר? ומתי כדאי לחזור לפעילות?ריצה/אופניים? אני מחמם את האיזור ומשתמש במשככי כאבים אודה לתשובתך

שלום דני. לאן אתה ממהר? אתה אחרי תאונה, עדיין בגבס, עוד לא הורדת את הקיבוע, עוד לא עברת טיפולי פיזיותרפיה, ואתה מדבר איתי על ריצה?