אובחנתי בChronic Compartment Syndrome
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
אני רץ דרך קבע כמעט כל יום. לאחרונה התחילו לי כאבים בשליש התחתון של שוק ימין בחלקו החיצוני. היום האולטראסאונד אימת את החששות. רציתי לדעת מלבד הכאב שמופיע במהלך הריצה האם הריצה עלולה לעשות נזק? אני רוצה לחזור לרוץ, ורוצה לדעת האם זה מסוכן לי. תודה רבה. דדדמיכאל
לקריאה נוספת והעמקה
עלול להיווצר מצב של נזק בלתי הפיך, כמו ירידה באספקת הדם לעצבים בשוק. זאת אכן בעייה. נראה לי כי אתה אמור להוריד מינון של הריצות, טווח, ולהוסיף ספורט אחר כגון שחייה או קרוס ולראות האם עדיין מתפתח כאב ונפיחות בשוק.