Patello-Femoral Syndrome (PFS

שלום רציתי לדעת כמה דברים על הסינדרום הזה. אני בן 30 והרופא ספורט איבחן לי את זה. אני יודע שמדובר בשחיקת הסחוס, אבל אצלי זה בשלבי התחלה בלבד. ממה זה נובע? אני לא עושה המון ספורט או עובד בעבודה שאני מאמץ את הברכיים. האם מותר לעשות ספורט אם אובחן הסינדרום הזה? המליצו לי על פיזותרפיה כמה פעמים כדי שאני אלמד להשתמש ברגל. האם זה נכון? תודה

שלום יוסי. הבעייה היא שאני לא בטוח שהאבחנה שקבלת היא נכונה. בכל מקרה, נצא מנקודת הנחה שזה נכון. פיזיותרפיה יכולה לעזור כדי ללמד אותך לעשות תרגילים לחזק את שרירי הירכיים. במקביל, תתחיל לקחת כדורי מגה-גלופלקס באופן קבוע - זה עוזר. לגבי ספורט, אז כמובן שניתן לעשות ספורט אבל צריך לעשות זאת בצורה שלא תעמיס על הברכיים ועל הפיקות. תתייעץ עם המדריך בחדר כושר. גם ברכייה אלסטית יכולה לעזור במאמצים ואולי גם בעבודה. בהצלחה.

שלום דר גורן למה אתה חושב שהאבחנה אינה נכונה?