דורבן והליכה
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ד"ר שלום היה לי דורבן ברגל ,רופא אורטופד המליץ לי מדרסים ,אני כבר חודש הולך עם מדרסים שעוזרים לי. האם מותר לי להמשיך ולעשות הליכות -שלוש פעמים בשבוע 6 ק"מ? תודה רוני
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רוני. בו נחשוב בהיגיון. הייתה לך דלקת בכף הרגל, וכעת אתה מתחיל להתאושש לאחר שקבלת מידרסים וכף הרגל מתרגלת להעברת הכוחות בצורה חדשה ומאוזנת. האם הליכה כעת 3 פעמים בשבוע 6 ק"מ תוסיף בריאות לכך הרגל? אני מניח שאתה יודע את התשובה.