בדיקת CT גב תחתון

שלום, אני שחקן כדורסל. במהלך משחק כדורסל לפני 3 שבועות הרגשתי כאבים חזקים מאוד בגב התחתון שהשביתו אותי לחלוטין ובערך שבוע לא יכלתי לנוע ולתפקד כתוצאה מהכאבים.היום אני עדיין מרגיש כאב ואי נוחות בגב התחתון,אך מסוגל לנוע ולתפקד כרגיל. ביצעתי בדיקת CT גב תחתון מותני ולהלן התוצאות: L4-L5: במרווח L4-L5 בלט קל אחורי דיפוזי של הדיסק.דוחק קלות את השק הדורלי. S1-L5: במרווח S1-L5 בלט אחורי מרכזי של הדיסק עם שינויים ניווניים במרווח הדיסקלי בחלקו האחורי. יש לחץ על העצבים הספינלים. שאלותיי הן: 1.ע"ס התוצאות,מה חומרת המצב? 2.הבנתי שבלט זה שלב אחד לפני פריצת דיסק, האם הבלטים יכולים להתפתח לפריצת דיסק?ואם כן, איך אני יכול למנוע זאת? 3.אילו טיפולים אני צריך לעשות לאור מצבי? 4.אם אני ממשיך לשחק כדורסל, האם זה עלול להחמיר את מצב הגב? תודה רבה , ממתין לתשובתך.

שלום טל. אכן כן בלט דיסק הינו שלב לפני פריצת דיסק. מה שאני מציע לעשות זה: 1. אם יש לך משקל קצת עודף, אז לרדת במשקל. 2. חיזוק שרירי בטן + רצפת האגן + זוקפי גב תחתון. 3. לקחת נוגדי דלקת לתקופה של כ 3 שבועות, ע"מ להוריד את הדלקת באזור העצבים המגורים בגב תחתון. תתחיל עם ארקוקסיה 90 מ"ד פעם ביום למשך שבוע, ואז תעבור לאטופן 400 מ"ג פעמיים ביום למשך עוד שבועיים. 4. לגבי המשך משחק כדור-סל, תזרום ותראה לאן זה מוביל אותך. אני מניח שאם תקפיד על כל מה שאמרתי, ותסגל לעצמך אורחות חיים טובים, יתכן ותוכל להמשיך לשחק עוד תקופה לא קצרה.

שלום ד"ר, ראשית כל תודה רבה על התשובה, אני אעשה את כל מה שרשמת בפורום. רק שאלה לגבי הכדורים שהמלצת, האם אני אמור לקחת אותם עכשיו למרות שכבר עבר 3 שבועות מאז שהגב שלי "נתפס" במהלך המשחק כדורסל. אני רוצה לציין שבהתחלה שבוע-שבועיים ראשונים לא יכלתי לקום מהמיטה מרוב כאבים ועכשיו אני כבר יכול ללכת רגיל והכאב הרבה יותר חלש ונקודתי בצד שמאל של הגב התחתון (באיזור הבלט)-יש עדיין רגישות באיזור. ? .