כאבים במפרק עצם האגן

דוקטור שלום במהלך משחק כדורסל לפני יומים,נחתתי בצורה לא טובה על הרגל. אתמול כאבה לי הברך מספר שעות ואחר מכן זה חלף, אבל עכשיו יש לי כאב חד מאוד במפרק עצם האגן(מקום החיבור בין הירך לאגן). מה זה יכול להיות ומה עלי לעשות? תודה רבה

שלום אריק. תן לזה זמן. במקביל תרגילי מתיחות.