"תחושה מוזרה" בחלק הקדמי של השוק

אני בת 52 ועושה ספורט על בסיס יומי . בין הפעילויות שלי : צעידה מהירה, ספיניג וקיקבוקס. (ככה- שהרגליים ממש חשובות לי..). מזה כחודש התחילה לי תחושה מוזרה בצד הקדמי של השוק (כ-10 ס"מ מתחת לברך) כאילו שמישהו לופת אותי שם. זה לא כאב אלא משהו שנע בין "מעצבן" ל-"מעיק". התחושה אינה קבועה. יש שאיננה כלל. אחר ביקור אצל האורטופד קיבלתי אטופן ל-10 ימים (2*400) + הפסקת פעילות לשבועיים. לא עזר! כעת חזרתי לפעילות שכן לא ראיתי שינוי בעת המנוחה. מה אפשר לעשות בנדון???? האם זה שאני ממשיכה בפעילתי עלול לגרום להחמרה ???? תודה, מירי.

שלום מירי. לצערי בלי בדיקה קלינית, קשה להתרשם ממה הבעייה. האם ביצעת צילום של הברך? האם בצעת US של השוק? בינתיים תמשיכי עם מתיחות, ומסאג' מקומי.