כאבי רגליים לאחר ישיבה

אסף שלום! כן ישנו קשר מסויים מהסיבה שישיבה ממושכת בעבודה או בנסיעות ממושכות משפיעה היתר על זרימת הדם לרגליים. רוב בני האדם ובמיוחד אנשים עם בעיות ורידים, או אנשים אשר סובלים מבעיות בזרימת דם צריכים להקפיד לנוע אחת ל-20 דקות ולבצע תנועות סיבוביות של כפות הרגליים יחד עם כיווץ סטטי של שרירי הגפיים התחתונות. תנועות של הגו ושל הגפיים העליונות חשובות על מנת לשפר את זרימת הדם. במידה ואתה צריך עוד מידע תפנה לרופא כלי דם לצורך איבחון ובירור במצב שלך אישית. בהצלחה צביקה כץ ארגוטיים